Saiba apreciar cada momento da sua vida!
Coluna de Márcia Faccin
Publicado em 22/03/2023 às 15:14h
Capa Saiba apreciar cada momento da sua vida!

Nesta coluna quero compartilhar com vocês algumas dicas preciosas, que na minha opinião, não custa muito e nos ajuda na nossa evolução pessoal e profissional e que podemos implementar no nosso dia-a-dia para tornar nossa vida mais alegre, leve e feliz. Essas dicas nos fazem refletir e redirecionar nossa vida ao que de fato queremos e buscamos para a nossa realização pessoal e profissional e para a nossa verdadeira felicidade. Leia-as atentamente cada uma das dicas, e a cada dica, faça uma pequena análise do que você já está fazendo, o que você poderá implementar/melhorar no seu dia-a-dia e faça isso tornar-se rotina em sua vida. 


1. Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias; enquanto você caminha, sorria.
2. Sente-se calmamente por pelo menos 10 minutos por dia, deixe o vento tocar seu rosto, balancear seu cabelo e ouça o seu coração, é de lá que vem as melhores dicas e direcionamentos. 
3. Ouça boa música todos os dias, é um verdadeiro alimento para o espírito.
4. Ao acordar pela manhã, agradeça a Deus pela nova oportunidade recebida e estabeleça um propósito definido para si mesmo.
5. Viva com os três E's: Energia, Entusiasmo e Empatia.
6. Brinque, dê risadas e divirta-se mais do que nos anos anteriores.
7. Leia mais e bons livros, alimente-se de boas energias e informações.
8. Olhe para o céu, contemple o sol, a lua, as estrelas,  e perceba a majestade do mundo ao seu redor.
9. Sonhe mais enquanto está acordado.
10. Tente fazer pelo menos três pessoas rirem todos os dias.
11. Elimine a desordem de sua vida e deixe uma nova energia fluir.
12. Não desperdice seu precioso tempo com fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente.
13. Perceba que a vida é uma escola e você está aqui para aprender, melhorar, evoluir. Os problemas são lições que vêm e vão; o que você aprende com eles é para toda a vida.
14. Sorria e ria mais. Contagie as pessoas ao seu redor pelo seu entusiasmo, luz e alegria.
15. Não perca a oportunidade de abraçar quem você ama, hoje, agora. Demostre seu amor as pessoas que ama diariamente, de forma natural e verdadeira. 
16. Ponha de lado julgamentos desnecessários. Procure cuidar da sua vida e não julgar ou apontar falhas e defeitos na vida das outras pessoas. 
17. Não se leve tão a sério; permita-se errar, reaprender e se perdoar. Perdoe-se hoje e sempre, somos humanos e estamos neste plano para evoluir.
18. Permita-se andar de pés descalços, sentar ao sol, tomar um banho de chuva, e contemplar a energia do universo.
19. Fique em paz com seu passado; assim não vai estragar o seu presente.
20. Não compare sua vida com a de outras pessoas; Você não tem ideia do caminho que eles trilharam na vida.
21. Ninguém está encarregado de sua felicidade, exceto você. Por isso, você é que tem o dever de lutar e buscar pela sua felicidade hoje, agora e sempre. 
22. Lembre-se de que você não está no controle de tudo o que acontece com você, mas do que você faz com isso. 
23. Aprenda algo novo todos os dias.
24. O que as outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
25. Aprecie o seu corpo e divirta-se, sem julgamento, sem culpa e cuide-se diariamente, pois é ele que nos sustenta e nos mantem de pé. 
26. Não importa quão boa ou ruim seja a situação, ela mudará.
27. Seu trabalho não cuidará de você quando estiver doente; Seus amigos vão. Fique em contato com eles. Valorize os bons e verdadeiros amigos. 
28. Jogue fora qualquer coisa que não seja útil, que não soma e não agrega nada em sua vida.
29. Sinta orgulho da sua vida, da sua trajetória e caminhada percorrida até aqui. Agradeça a tudo hoje e sempre. 
30. Acredite: O melhor ainda está por vir. Tenha pensamentos positivos e seja proativo.
31. Não importa como você se sinta, levante-se, vista-se de fé, amor, energia e luz  e compareça. Faça acontecer, faça a vida valer a pena hoje, agora. 
32. Ligue para seus familiares com frequência e envie mensagens lembrando-os do quanto você os aprecia e os ama.
33. Todas as noites, antes de dormir, faça um balanço do seu dia, agradeça pelo que foi recebido e alcançado. Seja grato ao universo sempre. 
34. Lembre-se de que você é abençoado demais para ficar estressado.
35. Aproveite a viagem. Tire o máximo proveito disso. 
36. A vida é linda, aproveite cada momento! 
37. lembre-se Deus nos criou para sermos felizes, únicos e abençoados. Façamos por mereces todas as bençãos e graças recebidas diariamente. 

Cada momento vivido é único, faça valer a pena todos os momentos de sua vida, pois a única certeza que temos é o hoje e esse precisamos viver intensamente com alegria, sabedoria e paz no coração. Sejamos gratos por tudo o que temos, recebemos e oferecemos ao universo.