Imagine aquele menino de 13 ou 14 anos que sempre foi a joia da escolinha. Domínio refinado, drible curto, facilidade para mudar de direção e uma leitura de jogo acima da média. De repente, em um intervalo de poucos meses, ele parece tropeçar nas próprias pernas. Erra passes curtos, perde o tempo da bola, parece desatento e exibe uma lentidão que nunca teve.

Para o olhar apressado de quem comanda a base enxergando apenas o placar do próximo sábado, o veredito é quase um clichê: falta foco, o interesse diminuiu, o rendimento caiu. O garoto, muitas vezes, é preterido. O sistema de formação falha com ele porque não entende que, ali, o problema não é a cabeça — é a biologia.

O que a ciência do esporte comprova é que o chamado estirão de crescimento promove uma transformação silenciosa e profunda no organismo do jovem atleta. Quando os ossos das pernas e dos braços se alongam rapidamente, o centro de massa muda e as alavancas mecânicas do corpo são alteradas de forma drástica. Durante esse período, o sistema nervoso central entra em um processo complexo de reorganização.

Movimentos que antes eram perfeitamente automáticos — como coordenar uma corrida em velocidade ou amortecer uma bola — passam a exigir atenção consciente do cérebro. O atleta não desaprendeu a jogar futebol; ele simplesmente recebeu um corpo completamente novo e precisa de tempo para recalibrar suas funções motoras.

A perda temporária de eficiência física e técnica é um processo natural da maturação. O grande gargalo, porém, está na preparação de quem conduz esses jovens. Profissionais que tratam a base como um elenco profissional em miniatura tendem a descartar potenciais craques justamente nessa fase de transição.

Falta-lhes fundamentação para compreender por que o rendimento despencou de um ano para o outro. Em muitos casos, chegam ao ponto de culpar fatores externos, como o peso da bola da nova categoria, sem perceber que o verdadeiro desafio está no corpo do próprio atleta.

Eu mesmo realizei recentemente um trabalho com um jogador de 13 anos que foi sumariamente dispensado da base de um grande clube gaúcho. A justificativa era simples: havia ficado fraco, perdido qualidade técnica e começado a apresentar dores no joelho. O diagnóstico do clube, porém, revelou algo mais grave: a incapacidade de enxergar o óbvio.

Todas aquelas avarias eram consequências diretas de um estirão de crescimento mal compreendido e mal gerido. Foi aí que iniciamos um trabalho específico de bastidores que durou dois anos, onde ele defendeu outra equipe. Nesse período, o garoto cresceu mais de 12 centímetros e ganhou mais de 14 quilos. Atuamos minimizando os efeitos do crescimento acelerado e organizando a adaptação física do novo corpo.

Contra todas as previsões do imediatismo cego, o atleta passou a apresentar resultados superiores em testes de força, velocidade e potência. Elevamos o nível competitivo dele, respeitando sua biologia. O desfecho foi simbólico: com a maturação consolidada e o motor recalibrado, aos 15 anos o mesmo clube buscou reintegrá-lo à categoria, onde hoje é um jogador importante do elenco.

Em outra situação ainda mais extrema desse ecossistema, gerencio atualmente a fase final de Return to Play (RTP) de um atleta que, em pleno pico de estirão, sofreu uma lesão de ligamento cruzado anterior (LCA) e precisou de reconstrução cirúrgica. Para proteger as placas de crescimento ósseo, o médico adotou uma técnica específica que deixou uma folga ligamentar planejada no enxerto.

Biomecanicamente, o joelho passou a depender muito mais da musculatura para se estabilizar. O problema é que o estirão também transforma a musculatura do atleta. O crescimento acelerado altera comprimento muscular, coordenação, capacidade de sustentação e controle neuromotor. Ou seja: enquanto o corpo cresce rapidamente, o joelho perde estabilidade justamente em uma fase na qual os músculos ainda tentam aprender a controlar o novo organismo.

A reabilitação, nesse cenário, precisa ser extremamente criteriosa. O foco deixa de ser apenas recuperar o joelho e passa a ser reconstruir a capacidade do corpo de sustentar o movimento com segurança. O fortalecimento excêntrico dos isquiotibiais ganha protagonismo justamente por ajudar a transformar a musculatura posterior da coxa em uma espécie de “LCA dinâmico”, reduzindo a sobrecarga mecânica e devolvendo estabilidade funcional ao atleta.

Garantir que esses talentos em mutação não fiquem pelo caminho exige repertório, paciência e sensibilidade. O profissional precisa entender o momento biológico do atleta, ajustar as cargas para a nova realidade neuromotora e oferecer suporte enquanto o cérebro aprende a controlar o novo corpo.

 Monitorar o crescimento vai muito além de medir a estatura na parede. Trata-se de compreender o tempo biológico de cada indivíduo para não enterrar carreiras promissoras em nome de um resultado de fim de semana.Alimentar o potencial de um jovem vai muito além do campo tático. Trata-se de entender a biologia humana para preservar o futuro do atleta.

Muitos talentos não desaparecem. Apenas atravessam um corpo que o sistema ainda não sabe interpretar.

Abraço!!!